千曲乃湯 しげの家(しげのや)
チクマノユ シゲノヤ / [長野県] 戸倉上山田温泉
千曲乃湯 しげの家(しげのや)のNEWS・最新情報
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【爽風のおもてなし】
7月のお献立が始まりました。
～おすすめ食材 夏野菜～
春に種をまき、暑い時期に収穫できる夏野菜。
きゅうり、トマト、ゴーヤ、なす、ズッキーニ、とうもろこしなど
夏野菜には水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、
こもった熱を逃がしてくれます。
また、色鮮やかなビタミンカラーには、カロテン、ビタミンE、Cを多く含み、
免疫力を高め夏バテ、美容にも効果があります。
この時期しげの家でも多くのとれたて野菜をご用意しています。
季節の恵み、ご堪能ください。
平成27年文月吉日 吉池照明
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